Zielony jęczmień

Rośliny wspomagające odchudzanie

Przydatne przy odchudzaniu

Ostatnio czytałem parę tekstów zachwalających medycynę naturalną. Sam jestem jej zwolennikiem (chociaż z rozsądkiem). Stąd pomysł na tekst o roślinach wspomagających odchudzanie. Jest ich sporo, więc będzie to cała seria:).

Mniszek lekarski

To jedna z roślin, które mają wiele ciekawych właściwości. Jest na przykład polecanym rozwiązaniem w przypadku, gdy zmagacie się z problemem suchej skóry. Mniszek lekarski wspiera pracę wątroby. Ma on również właściwości moczopędne. Dlaczego zalicza się go do roślin wspomagających odchudzanie? Reguluje on między innymi przemianę materii. Wspomaga metabolizm. Pomocne jest też wspomniane działanie moczopędne.

Imbir

Prywatnie nie lubię tej przyprawy, ale nie nie sposób jej odmówić właściwości, dzięki którym zalicza się ją do roślin wspomagających odchudzanie. Imbir w pewnym stopniu podwyższa temperaturę ciała. Wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej. Imbir, a dokładnie herbata z nim przyda się kiedy zmagacie się z przeziębieniem. Przyprawa ta ma dużo więcej właściwości. Jest ona polecana na przykład na mdłości. Łagodzi je. Pomaga też leczyć migreny.

Zielony jęczmień

To jedna z częściej stosowanych roślin wspomagających odchudzanie. Bardzo dużą popularnością cieszą się preparaty z zielonym jęczmieniem. Wspomaga on spalanie tkanki tłuszczowej i doskonale oczyszcza organizm. Roślina ta walczy również z cellulitem! Polecam małą ściągawkę: „Preparaty z zielonym jęczmieniem – który wybrać?”. A dla niecierpliwym baner ze spoilerem:).

SPRAWDŹ NAJPOPULARNIEJSZY PREPARAT Z ZIELONYM JĘCZMIENIEM

Koper włoski

To też jedna z popularniejszych roślin wspomagających odchudzanie. Zacznę jednak od tego, że ma ona właściwości moczopędne. Nie tylko wspomaga pracę nerek, ale również detoksykację organizmu. Koper włoski ma też pozytywny wpływ na przemianę materii. Poprawia trawienie. Fenkuł (pod taką nazwę też spotkacie tę roślinę) polecany jest polecany jako sposób na choroby układu oddechowego. Ma działanie wykrztuśne. Koper włoski jest też naturalnym sposobem na zapalenie jamy ustnej.

Skrzyp polny - zioło na odchudzanie

Skrzyp polny

Oczywiście bardziej znany jest ze swoich umiejętności „naprawczych” włosów. To dzięki zawartości ogromnych ilości krzemionki. Z tego samego powodu pozytywnie wpływa również na stan skóry. Dlaczego skrzyp polny zalicza się do roślin wspomagających odchudzanie? Z tego samego powodu:). Krzemionka bardzo skutecznie oczyszcza organizm z toksyn. A czasem bez detoksykacji zrzucanie kilogramów może być niemożliwe.

Kruszyna pospolita

Nie jest to może najczęściej wymieniana z roślin wspomagających odchudzanie, ale warto się nią zainteresować. Po pierwsze dlatego, że bardzo skutecznie pozwala pozbyć się zaparć. Kruszynę pospolitą poleca się również w przypadku zaburzeń trawienia. Te ostatnie – jak wiadomo – mocno utrudniają skuteczne odchudzanie.

Lubczyk ogrodowy

Tak dokładnie, to roślina, która nadaje specyficznego smaku popularnej kiedyś (teraz jakby mniej, mimo wszechobecnych reklam) przyprawie maggi. Dlaczego lubczyk jest w grupie roślin wspomagających odchudzanie? Po pierwsze bardzo skutecznie detoksykuje organizm. Po drugie lubczyk ogrodowy usprawnia pracę jelit. Co ma ogromne znaczenie przy odchudzaniu. A tak przy okazji dodam, że roślina ta przyda się w przypadku problemów ze wzdęciami.

Garcynia Kambodżańska

Czas na nieco egzotyki:). To jedna ze skuteczniejszych roślin wspomagających odchudzanie. To dzięki zawartym w niej składników. Ze szczególnym uwzględnieniem kwasu hydroksycytrynowego. Po pierwsze ogranicza on apetyt (koniec z podjadaniem!). Po drugie zmniejsza zbieranie się tkanki tłuszczowej, jednocześnie stymuluje organizm do spalania tej, którą nagromadziliśmy sobie przez zaniedbania w diecie. Ekstrakt z Garcynii jest popularnym składnikiem preparatów na odchudzanie. Warto – jeśli się na nie zdecydujecie – zwrócić uwagę na stężenie. Od niego w dużym stopniu zależy efektywność działania. Klikając w poniższy baner poznacie preparat o największym stężeniu Garcynii:).

SPRAWDŹ GARCINIA CAMBOGIA ACTIVES – PREPARAT NA ODCHUDZANIE!

Mięta pieprzowa

Nie jest to gigant jeśli chodzi o wspomaganie odchudzania. Ale warto na tę roślinę zwrócić uwagę. Znana przede wszystkim z niesienia pomocy, kiedy się przejmiemy i pojawią się problemy z trawieniem. W jaki sposób mięta pieprzowa wpływa na odchudzanie? Zwiększa wydzielanie soków żołądkowych. Wspomaga proces trawienia. Ma też pozytywny wpływ na pracę wątroby. A to również istotne w przypadku detoksykacji organizmu. Mięta pieprzowa ma również pozytywny wpływ na nasz układ nerwowy.

Babka płesznik

Ją z kolei zalicza się do grupy popularnym roślin wspomagających odchudzanie. Często występuje razem z babką jajowatą. Skupmy się jednak na tej pierwszej roślinie. Zwykle zestawia się ją – jeśli chodzi o właściwości – ze siemieniem lnianym. Jest ona źródłem dobrym źródłem błonnika (koniecznie przeczytajcie dlaczego go potrzebujecie na diecie!). Wspomaga pracę jelit. Reguluje ona również poziom glukozy, co jesgt ważne dla osób z cukrzycą typu 2. Poleca się ją w przypadku zaparć.

Szałwia lekarska

Wyliczanie jej wszystkich umiejętności zajęłoby trochę czasu i miejsca, więc skupimy się głównie na tych dzięki którym zaliczamy ją do roślin wspomagających odchudzanie. Po pierwsze zwiększa ona wydzielanie soków żołądkowych. Po drugie reguluje pracę jelit. Szałwia lekarska bardzo często jest polecana w przypadku nieżytu żołądka. Dodam, już odchodząc od walki z kilogramami, że roślina ta wykazuje działanie antyseptyczne i ściągające. Dlatego przyda się przy ranach i owrzodzeniach.

Czarny pieprz

Preparaty zawierające ekstrakt z tej rośliny to hit tego sezonu. Piperyna (najważniejszy z naszego punktu widzenia składnik czarnego pieprzu) przede wszystkim skutecznie przyspiesza metabolizm i poprawia trawienie. Ma również duży wpływ na detoksykację organizmu. Piperyna działa wielotorowo. Dlatego zalicza się ją do najskuteczniejszych roślin wspomagających odchudzanie. Bardzo ważne w kontekście wyboru preparatu z nią jest po pierwsze to jak silny jest ekstrakt z piperyny. Po drugie jakie składniki jeszcze są w tym produkcie. Obecnie najchętniej wybieranym preparatem na odchudzanie z piperyną jest Piperinox. Koniecznie zapoznajcie się z moją recenzją. Producent przygotował specjalnie dla moich czytelniczek i czytelników niespodziankę!:) Miesiąc kuracji za darmo:)

ZAMÓW 3 OPAKOWANIA PIPERINOX – ZAPŁAĆ TYLKO ZA 2!

Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on Twitter

Dodaj komentarz

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.