Pozwoli wejść w zbliżającą się wiosnę z pełnym impetem i energią:). Przy okazji może być ona początkiem procesu zrzucania zimowych kilogramów, które pojawiły się (nie wiadomo skąd;)). Czas więc na detoksykację organizmu. Startujemy! Dlaczego potrzebuję… Detoksykacja organizmu – najlepiej zrobić ją właśnie teraz!
Ich obecność w jadłospisie co roku wzbudza ogromne kontrowersje. Zwykle właśnie w tym czasie, kiedy mamy dość dotychczasowego – zimowego menu. I chcemy aby było ono nieco bardziej żywo. Dodatkowo często pojawia się pytanie. Czy… Nowalijki w diecie odchudzającej
Za oknem wspaniała – niemal letnia – pogoda. Ptaki śpiewają, robi się coraz bardziej zielono, a my… czujemy się fatalnie. A chcielibyśmy zdobywać góry. I jest na to kilka sposobów. Objawy wiosennego przesilenia Problemy z… Jak skutecznie pokonać wiosenne przesilenie?
I naprawdę można to zrobić za jednym zamachem:). O czym później. Zaczniemy od korzyści jakie przyniesie Wam zadbanie o odporność właśnie teraz. A są one ogromne. Wiosna w kalendarzu. Za oknem… cóż jeszcze parę dni… Wiosną zadbaj o swoją odporność (przy okazji schudniesz!)
Chociaż za oknem wciąż jeszcze zimno i szaro, to nie zostało Ci zbyt dużo czasu. Jeśli wiosną chcesz się przebudzić z lepszym samopoczuciem i paroma kilogramami – uzbieranych zimą – mniej, wciąż masz na to… Odchudź się na wiosnę – ostatni dzwonek! (cz. 1)
Ponoć to właśnie po zimie jesteśmy najbardziej „napchani” szkodliwymi dla naszego organizmu substancjami. I patrząc na przyczyny nadmiaru toksyn jak najbardziej jest to możliwe. Gdzie leżą powody takiej sytuacji? Zacznę może od tego, że bardzo… Czas na mały detoks przed wiosną
Taki sobie temat wymyśliłem ostatnio spacerując po bazarze w poszukiwaniu świeżych warzyw. To właśnie teraz jest najlepszy czas na odchudzanie. Do tego będzie ono coraz tańsze. Nic tylko korzystać z mocy warzyw i owoców, które… Odchudzanie na straganie