To chyba jedno z częściej zadawanych pytań w czasie, gdy walczymy z nadmiernymi kilogramami. Czasem odpowiedź na nie jest oczywista (chociaż na początku nie przychodzi nam na myśl). Zdarza się jednak, że sprawa jest bardziej… Dlaczego nie chudnę? Najczęściej występujące błędy cz. 1
To pierwszy z długiej serii artykułów w których zamierzam opisywać „zwykłe i niezwykłe” produkty, oraz ich wpływ na zrzucanie kilogramów. Na początek – w związku ze świątecznym okresem – jajka kurze. Powiedzieć, że przez lata… Jajka a odchudzanie
Większość produktów, które powinny zniknąć z Twojego jadłospisu znasz. Ze sporą częścią będzie oczywiście trudno się pożegnać. Jest to jednak konieczne. Zapraszam Cie do zapoznania się z produktami, które NIE POMOGĄ w odchudzaniu. Dania w… Czego nie jeść żeby schudnąć? Sprawdż teraz
Postanowione. Przyszedł czas, żeby zrzucić nadmiar kilogramów. Znasz już swoją motywację (pisałem zresztą o niej). Pytanie brzmi od czego właściwie należy zacząć. Jeśli sobie je zadajesz, to czas znaleźć na nie odpowiedź. Do odchudzania musisz… Jak zacząć się odchudzać?
Pierwszy wpis zakończyłem kwestią powodów, które mogą „namówić” do zrzucenia zbędnych kilogramów. I właśnie o tym dzisiaj chciałbym parę słów napisać. Co może zmotywować do odchudzania. Jak jak wyglądam?! To bardzo częsty powód i chyba… Motywacja a odchudzanie. Co może zmotywować?
Pierwszy wpis na blogu i od razu uderzam nieco w patetyczny ton;). Jak się jednak zaraz przekonacie, wbrew oryginalnemu znaczeniu tego stwierdzenia (użytego przez Żeromskiego w „Przedwiośniu”), temat odchudzania ma naprawdę wiele wspólnego z naszym… Odchudzanie a sprawa polska