Tabletki na odchudzanie – suplementy i leki
To bardzo rozległy temat. Skupię się jedynie na dwóch typach środków ona odchudzanie. Lekach i suplementach w postaci kapsułek. O tym dlaczego, dowiecie się poniżej.
Co znajdziecie w tekście:
Tabletki na odchudzanie – co trzeba wiedzieć?
Można je zasadniczo kupić w dwóch miejscach. Jednych z nich są apteka (ale i w drogeriach jest to możliwe lub przez internet. Oczywiście apteki też mają swoje sklepy online;). Chodziło o podstawowy podział. W apetce można kupić leki wspomagające proces odchudzania, ale również wspomniane suplementy diety. W tym pierwszym wypadku nie zawsze jest wymagana recepta.
Trzeba tutaj wspomnieć o bijącym rekordy popularności Ozempicu. Lek przeciwcukrzycowy obniżający poziom glukozy. Od pewnego czasu dostępne są także tabletki podobne do Ozempicu. Takie w których znajduje się składnik, określony jako analog receptora GL1. W przypadku wspomnianego produktu jest to Semaglutyt. No, ale nie będziemy się skupiali tutaj na lekach na cukrzycę. Po tym dłuższym wstępie przejdźmy do konkretów.
Jeszcze jedna sprawa. Czym są suplementy na odchudzanie? Na potrzebę poniższego tekstu używam założenia, że są produkty oparte wyłącznie o naturalne składniki (na przykład wyciągi z ziół). Jak wspomniałem we wstępie w postaci kapsułek.
Jaki suplement brać, aby schudnąć?
Przy wyborze należy kierować się kilkoma kwestiami. To w kolejności od najważniejszego:
- skład,
- bezpieczeństwo,
- wiarygodność producenta (sprzedawcy),
- opinie.
Przez lata, a trochę się tego nazbierało, od kiedy zajmuję się tą tematyka, przewinęło się mnóstwo składników. W suplementach na nadwagę można było znaleźć między innymi african mango, zieloną kawę, piperynę, guaranę, zieloną herbatę, gorzka pomarańcza czy korzeń Coleus Forskohlii. Można powiedzieć, że egzotyka w składzie mieszała się z „powszechnością.
Istotną wyznacznikiem takich preparatów jest to, że poszczególne składniki to ekstrakty z roślin. Dodatkowo bywają w nich też pierwiastki, takie jak Chrom. To też popularny bywalec środków na odchudzanie.
Działanie bywa różne. To znaczy cel jest prosty i ten sam – pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej. Natomiast poszczególne aspekty, wręcz funkcjonowania organizmu. Za przykład posłuży tu błonnik. Do jego funkcji należy przecież wpływ na florę bakteryjną jelit, a to z kolei działa na… odporność organizmu.
Najważniejsze efekty tabletek na odchudzanie:
- przyspieszenie metabolizmu,
- zapewnienie uczucia sytości,
- pozbycie się zbędnych kilogramów,
- ograniczenie efektu jo-jo,
- przyspieszenie spadku masy ciała.
Bezpieczeństwo stosowania. Tak, są to produkty oparte o naturalne składniki. Pozbawione skutków ubocznych. ALE. Nie oznacza to, że mogą być jedzone jak cukierki. Wydzielona dawka dzienne jest po coś. Unikać takich rozwiązań powinny kobiety w ciąży i po urodzeniu dziecka, dzieci i osoby uczulone na któryś ze składników.
Kolejną kwestią dotyczącą wyboru preparatu jest wiarygodność producenta. Generalnie należy zwrócić uwagę na kilka rzeczy. Wygląd sklepu internetowego, strony (również samego produktu). Warto sprawdzić informacje o producencie. Czy cokolwiek na jego temat wiadomo. Tak, kupowanie suplementów wspomagających odchudzanie w aptekach jest rozwiązaniem. Natomiast zwykle, zakup od producenta oznacza oszczędności.
Ostatni aspekt to opinie. Tak, zwracajcie na nie uwagę. Natomiast nie powinien to być główny powód zakupu. W sieci – ustalmy jedno – anonimowe opinie może napisać każdy. Nawet producent, czy jego konkurencja.
Jakie leki na odchudzanie?
Chcę, aby to jasno wybrzmiało. Odpowiedź na to pytanie, to przede wszystkim konsultacja z lekarzem. Jeśli zmagacie się z otyłością (a nie nadwagą) jest ona wręcz konieczna. W tym wypadku produkt ziołowy się raczej nie sprawdzi. Problem z lekami jest taki, że sporo z nich ma naprawdę poważne skutki uboczne. Najbardziej znanym przykładem jest Mysimba czy Meridia. Ta ostatnia od wielu lat na liście produktów zakazanych.
Utrata kilogramów w przypadku otyłości to ciężka praca. Rozpoczynając od zmiany nawyków żywieniowych. Chociażby węglowodany proste idą w odstawkę. I jak wspomniałam przy udziale lekarza. Tu nie ma co przyspieszać.
Czy suplementy diety są skuteczne?
Przede wszytkim mogą być pomocne. W naszym przypadku powodując utratę zbędnych kilogramów. Natomiast, jak wspomniałem wyżej, wiele zależy od chociażby składu. I tak oczywiście czeka Nas zakodowanie zdrowych nawyków żywieniowych i aktywność fizyczna. Preparaty o których pisałem przyspieszą proces redukcji. Smukła sylwetka wymaga ruchu.
