Przejdź do treści

Odchudzanie a letnie pułapki

  • przez

Z jednej strony to czas, gdy zdecydowanie najłatwiej zrzucić nadmierne kilogramy. Z drugiej z kolei – zwłaszcza w okresie urlopów – najeżony żywieniowymi pułapkami. Jeśli w nie wpadniesz, to prawie na pewno wrócisz z kilogramowym… Odchudzanie a letnie pułapki

Odchudzanie bez diety

  • przez

Każdy o tym słyszał. Wiele osób twierdzi, że tak się nie da. Kilogramy przecież same nie uciekną. A właśnie, że da się:). Wystarczy parę prostych tricków. Zapraszam do zapoznania się z nimi. Woda To pierwsza… Odchudzanie bez diety

Bób – czy odchudza?

  • przez

Sezon na niego co prawda powoli się już kończy, ale ma to wpływ na niską cenę. A warto te parę złotych wydać. Pytanie, które nas tutaj najbardziej interesuje, to czy bób można jeść w czasie diety… Bób – czy odchudza?

Produkty spowalniające metabolizm

Produkty spowalniające metabolizm

  • przez

Zwykle mówi się o jedzeniu, które wspomaga ten proces. Dlatego na przekór postanowiłem Wam dzisiaj przedstawić produkty spowalniające metabolizm. Jeśli chcecie zrzucić parę kilogramów, to musicie ich unikać. Napoje gazowane Wielbione przez (prawie) wszystkich. Zwłaszcza… Produkty spowalniające metabolizm