To chyba jedno z częściej zadawanych pytań na jakie natykam się na różnego rodzaju stronach i forach internetowych. Spróbujmy więc się z nim zmierzyć. Czy da się szybko odchudzić? Zapraszam:) Szybkie odchudzanie to radykalne odchudzanie?… Czy da się szybko odchudzić?
Znany przede wszystkim jako wspomagacz odchudzania i oczywiście poświecę temu odpowiedni akapit. Ten egzotyczny z naszej perspektywy owoc ma jednak i inne właściwości. Ananas a stany zapalne Największym skarbem ananasa jest bromelina. To właśnie ten… 5 ciekawych właściwości ananasów
Powoli zaczynają królować na naszych stołach. Nic w tym dziwnego, bo świeżych, naturalnych warzyw w listopadzie coraz mniej. Szukasz wtedy alternatyw. Zwłaszcza będąc na diecie. Kiszonki a właściwości antynowotworowe Zaczniemy z wysokiego C. Powiedzmy, że… 5 interesujących właściwości kiszonek
Rygorystyczne trzymanie się diety nie jest moim zdaniem dobrym pomysłem. Zwłaszcza, jeśli są to jakieś niebotycznie wyśrubowane w kwestii kalorii jadłospisy. Dzień wolny na diecie to naprawdę dobry pomysł. Oszukiwanie na diecie – dlaczego… Cheat Day – zrób sobie wolne
Zwykle zachęcam do walki z kilogramami i nie zmieniam oczywiście zdania. Dzisiaj chciałbym jednak skupić się na sytuacjach w których lepiej się nie odchudzać, lub odłożyć ten proces na później. Nie zaczynaj we wtorek Początek… Kiedy nie należy się odchudzać?
Wiadomo, że należy ją na diecie pić. Pytanie brzmi czy na pewno ma to same zalety. Bo w zasadzie tylko o nich słyszymy. Dlaczego warto pić wodę na diecie Przede wszystkim ma jedną zaletę. Wodą… Woda – zalety i wady jej picia
Najchętniej teraz zakopałabyś się pod kołdrą, tak aby przeczekać nie tylko jesienne miesiące, ale przede wszystkim zimę. Nic gorszego zrobić nie możesz. Oczywiście jeśli chcesz się obudzić wiosną ze sporą nadwyżką kilogramów. Bo jesienią też… Jesienią też możesz się odchudzić
Tłuszcz na diecie to często (zupełnie niepotrzebnie) temat zakazany. Jest on jednak istotny, chociaż oczywiście nie każdy:). Czy olej kokosowy i oliwa to dobry wybór na odchudzanie? Sprawdźmy. Czym właściwie jest olej kokosowy? To nic… Olej kokosowy i oliwa na odchudzanie. Co o nich wiesz?
Trochę to temat powiązany z motywacją do zrzucenia kilogramów, a do jego podniesienia zachęcił mnie wpis jeden z użytkowniczek forum na kafeterii. Zacząłem się zastanawiać nad naprawdę ważnymi powodami, żeby rozpocząć odchudzanie. Odchudzanie dla dłuższego… 5 naprawdę dobrych powodów, żeby się odchudzić
Roślina z bogatą historią i wieloma właściwościami. Pytanie brzmi czy chrzan może wspomóc proces odchudzania. I postaram się na nie dzisiaj odpowiedzieć. Czym jest chrzan? Jego pełna nazwa obejmuje jeszcze przymiotnik „pospolity”. Osiąga do 150… Chrzan – czy pomaga w odchudzaniu?