Czy da się szybko odchudzić?
To chyba jedno z częściej zadawanych pytań na jakie natykam się na różnego rodzaju stronach i forach internetowych. Spróbujmy więc
Czytaj dalej
Autor: pawel
5 ciekawych właściwości ananasów
Znany przede wszystkim jako wspomagacz odchudzania i oczywiście poświecę temu odpowiedni akapit. Ten egzotyczny z naszej perspektywy owoc ma jednak
Czytaj dalej
5 interesujących właściwości kiszonek
Powoli zaczynają królować na naszych stołach. Nic w tym dziwnego, bo świeżych, naturalnych warzyw w listopadzie coraz mniej. Szukasz wtedy
Czytaj dalej
Cheat Day – zrób sobie wolne
Rygorystyczne trzymanie się diety nie jest moim zdaniem dobrym pomysłem. Zwłaszcza, jeśli są to jakieś niebotycznie wyśrubowane w kwestii kalorii
Czytaj dalej
Kiedy nie należy się odchudzać?
Zwykle zachęcam do walki z kilogramami i nie zmieniam oczywiście zdania. Dzisiaj chciałbym jednak skupić się na sytuacjach w których
Czytaj dalej
Woda – zalety i wady jej picia
Wiadomo, że należy ją na diecie pić. Pytanie brzmi czy na pewno ma to same zalety. Bo w zasadzie tylko
Czytaj dalej
Jesienią też możesz się odchudzić
Najchętniej teraz zakopałabyś się pod kołdrą, tak aby przeczekać nie tylko jesienne miesiące, ale przede wszystkim zimę. Nic gorszego zrobić
Czytaj dalej
Olej kokosowy i oliwa na odchudzanie. Co o nich wiesz?
Tłuszcz na diecie to często (zupełnie niepotrzebnie) temat zakazany. Jest on jednak istotny, chociaż oczywiście nie każdy:). Czy olej kokosowy
Czytaj dalej
5 naprawdę dobrych powodów, żeby się odchudzić
Trochę to temat powiązany z motywacją do zrzucenia kilogramów, a do jego podniesienia zachęcił mnie wpis jeden z użytkowniczek forum
Czytaj dalej
Chrzan – czy pomaga w odchudzaniu?
Roślina z bogatą historią i wieloma właściwościami. Pytanie brzmi czy chrzan może wspomóc proces odchudzania. I postaram się na nie
Czytaj dalej