Przejdź do treści
owoc dzikiej róży

Najlepsze źródła witaminy C

  • przez

Przypisuje się jej wiele właściwości (w tym najbardziej znaną, czyli wpływ na odporność). Na pewno warto o nią zadbać. Nas najbardziej interesuje tutaj to, że witamina C wspomaga odchudzanie. Owoce dzikiej róży Niniejszy zestaw powstał… Najlepsze źródła witaminy C

mieso

Poznaj żelazo

  • przez

Samo w sobie może i nie pomoże w odchudzaniu, ale to pierwiastek o którym koniecznie na diecie trzeba pamiętać. Tym bardziej, że jest niezwykle istotny dla naszego organizmu. A w czasie odchudzania zwykle nam wielu… Poznaj żelazo