Zajadasz stres? Rób to zdrowymi produktami!
Dzięki temu można nie tylko się go pozbyć, ale i uniknąć ogromnego problemu związanego z podjadaniem w stresie. Nadmiernych kilogramów.
Czytaj dalej
Autor: pawel
Papryka – korzystaj z jej właściwości
Bo ma ich wiele i chętnie się nimi dzieli:). Najlepiej jeść ją surową, lub poddaną jak najmniejszej obróbce termicznej. Jeśli
Czytaj dalej
Proste tricki, które ułatwią odchudzanie
Jeśli zależy Ci na pozbyciu się tych paru zbędnych kilogramów, to myślę że warto się dzisiejszym tekstem zainteresować. Znajdziesz w
Czytaj dalej
Majeranek – przyprawa o wielu właściwościach
Ta pochodząca z okolic Morza Śródziemnego roślina ma sporo ciekawych umiejętności. Jeśli jesteście na diecie, to również powinniście się nią
Czytaj dalej
Pomidory – korzystaj z ich właściwości
Kontynuuję temat letnich warzyw i owoców, które nie dość, że mają mnóstwo ciekawych właściwości, to jeszcze można ich – prawie
Czytaj dalej
Poznaj zioła wspomagające odchudzanie
Darujmy sobie trywialne (acz jak najbardziej prawdziwe) stwierdzenie, że rośliny mają ogromną moc i korzysta się z nich od wieków;).
Czytaj dalej
Plastry odchudzające – czy to skuteczne rozwiązanie?
W teorii wydaje się to proste. Przyklejasz i chudniesz. Tak przynajmniej zapewniają reklamy. Pytanie brzmi jak wygląda rzeczywistość. Przyjrzyjmy się
Czytaj dalej
Proste sposoby na mniej kaloryczne potrawy
Najłatwiej ich nie jeść:). Mają one jednak dość istotną zaletę, a przy odchudzaniu wadę. Są zwykle bardzo smaczne i ciężko
Czytaj dalej
Żółta fasolka – poznaj jej właściwości
Było ostatnio o zielonej nie mógłbym pominąć bardziej popularnej odmiany. Tym bardziej, że i żółta fasolka posiada ciekawe właściwości. Może
Czytaj dalej
5 najważniejszych powodów dla których warto jeść zieloną fasolkę
Zdaję sobie sprawę, że to jej żółta kuzynka jest dużo bardziej popularna. Sam jadam ją częściej. Ale zielona ma równie
Czytaj dalej