Bo to przydatna informacje:). Te pierwiastki dostarczamy wraz z dietą. Są one również obecne w niektórych – tych najlepszych – tabletkach na odchudzanie. Zapraszam do zapoznania się z pierwiastkami, które wspomagają odchudzanie. Wapń Wiadomo –… Poznaj pierwiastki, które wspomagają odchudzanie
Bo przydadzą się one również na diecie. Nie jestem jakimś wielkim zwolennikiem szparagów, ale właśnie ze względu na ich właściwości w sezonie, znajdują one miejsce w mojej diecie. Może przekonam Was do zrobienia tego samego:).… Szparagi – poznaj ich właściwości
To bardzo częsty problem. Zwłaszcza, gdy nasz odchudzający jadłospis budujemy na chybił trafił. Kompletnie bez planu. I wtedy mogą pojawić się niedobory różnych składników. Te – jeśli będą się przedłużać – mogą być groźne. Żelazo… Jakich składników brakuje nam zwykle na diecie?
Wiązany między innymi z cukrzycą. Ale chrom ma dużo więcej do powiedzenia w naszym organizmie. Chociaż nie istnieje jakaś określona dawka tego pierwiastka w kwestii zapotrzebowania, to warto o niego zadbać. Chrom a glukoza Zaczniemy… Chrom – poznaj najważniejsze właściwości
Kontynuuje temat rozpoczęty przed paroma dniami. Zwykle o superfoods mówi się w kontekście egzotycznych z naszego punktu widzenia krajów. Ale i w Polsce bez trudu znajdziecie tego typu żywność. Nierzadko przewyższającą swoimi właściwościami tę z… Polskie superfoods. Lista najlepszych
Przede wszystkim są namacalnym i najważniejszym symbolem lata:). Truskawki uwielbiane są prawie przez wszystkich. Kryją w sobie ciekawe właściwości. A czym można je jeść na diecie? O tym również parę słów. Pomocne przy trądziku Wiedzieliście… Truskawki – poznaj ich właściwości
Samo w sobie może i nie pomoże w odchudzaniu, ale to pierwiastek o którym koniecznie na diecie trzeba pamiętać. Tym bardziej, że jest niezwykle istotny dla naszego organizmu. A w czasie odchudzania zwykle nam wielu… Poznaj żelazo
A przynajmniej będzie zdecydowanie trudniej. Skupimy się na trzech pierwiastkach, które mają wiele właściwości wpływających na nasz organizm, w tym również pomagających pozbyć się tych paru kilogramów. Magnez Kojarzony przede wszystkim z układem nerwowym. I… Odchudzasz się? Bez tych pierwiastków się nie uda
O ile jeszcze w tym momencie może się wydawać, że taki temat na blogu o odchudzaniu nie ma większego sensu, to kiedy skończycie ten tekst czytać, okaże się, że jednak ma;). Zapraszam więc do lektury.… Magnez – top 4 najlepsze właściwości
Ostatnio pisałem o witaminie C. Jakoś tak zaraz po tym jak postawiłem ostatnią kropkę, stwierdziłem, że warto napisać tekst o pierwiastkach, które też mają swoje do powiedzenia przy odchudzaniu. Zapraszam do czytania. Cynk wspomaga odchudzanie… Pierwiastki niezbędne przy odchudzaniu