Poznaj pierwiastki, które wspomagają odchudzanie
Bo to przydatna informacje:). Te pierwiastki dostarczamy wraz z dietą. Są one również obecne w niektórych – tych najlepszych –
Czytaj dalej
pierwiastki
Szparagi – poznaj ich właściwości
Bo przydadzą się one również na diecie. Nie jestem jakimś wielkim zwolennikiem szparagów, ale właśnie ze względu na ich właściwości
Czytaj dalej
Jakich składników brakuje nam zwykle na diecie?
To bardzo częsty problem. Zwłaszcza, gdy nasz odchudzający jadłospis budujemy na chybił trafił. Kompletnie bez planu. I wtedy mogą pojawić
Czytaj dalej
Chrom – poznaj najważniejsze właściwości
Wiązany między innymi z cukrzycą. Ale chrom ma dużo więcej do powiedzenia w naszym organizmie. Chociaż nie istnieje jakaś określona
Czytaj dalej
Polskie superfoods. Lista najlepszych
Kontynuuje temat rozpoczęty przed paroma dniami. Zwykle o superfoods mówi się w kontekście egzotycznych z naszego punktu widzenia krajów. Ale
Czytaj dalej
Truskawki – poznaj ich właściwości
Przede wszystkim są namacalnym i najważniejszym symbolem lata:). Truskawki uwielbiane są prawie przez wszystkich. Kryją w sobie ciekawe właściwości. A
Czytaj dalej
Poznaj żelazo
Samo w sobie może i nie pomoże w odchudzaniu, ale to pierwiastek o którym koniecznie na diecie trzeba pamiętać. Tym
Czytaj dalej
Odchudzasz się? Bez tych pierwiastków się nie uda
A przynajmniej będzie zdecydowanie trudniej. Skupimy się na trzech pierwiastkach, które mają wiele właściwości wpływających na nasz organizm, w tym
Czytaj dalej
Magnez – top 4 najlepsze właściwości
O ile jeszcze w tym momencie może się wydawać, że taki temat na blogu o odchudzaniu nie ma większego sensu,
Czytaj dalej
Pierwiastki niezbędne przy odchudzaniu
Ostatnio pisałem o witaminie C. Jakoś tak zaraz po tym jak postawiłem ostatnią kropkę, stwierdziłem, że warto napisać tekst o
Czytaj dalej