Herbata a odchudzanie. Jak wpływa na ten proces?
Zwykle kontekście diety i płynów wymienia się wodę. Ewentualnie soki warzywne. Unikać mamy za to alkoholu i w wielu przypadkach
Czytaj dalejZwykle kontekście diety i płynów wymienia się wodę. Ewentualnie soki warzywne. Unikać mamy za to alkoholu i w wielu przypadkach
Czytaj dalejOstatnio czytałem parę tekstów zachwalających medycynę naturalną. Sam jestem jej zwolennikiem (chociaż z rozsądkiem). Stąd pomysł na tekst o roślinach
Czytaj dalejNiedawno rozpoczęliśmy wyzwanie. Ostatnio pisałem o tym jakich błędów należy się wystrzegać. W dzisiejszym wpisie skupimy się na sposobach, które
Czytaj dalejIm wcześniej zaczniemy, tym większe efekty uzyskamy, ale też łatwiej będzie nam ten proces przygotować. Wystarczy wprowadzić parę prostych zasad
Czytaj dalejWypróbowane:). To jeden z tych aspektów, które mogą zniweczyć nawet najlepiej rozpisany plan odchudzania. Dlatego warto uzbroić się w skuteczne
Czytaj dalejJakiś czas temu pisałem o pierwiastkach bez których zrzucanie kilogramów może być niezwykle trudne. Dzisiaj skupimy się na witaminach niezbędnych
Czytaj dalejLato – niestety – dobiega powoli końca. Urlopy w większości przypadków się pokończyły. Zostały – wciąż świeże wspomnienia – i
Czytaj dalejCzasem nie zdajemy sprawy jak bardzo istotny dla naszego funkcjonowania. Jego niedobór oczywiście odczuwamy, ale w organizmie zachodzą negatywne procesy,
Czytaj dalejNagromadzona w tym miejscu tkanka tłuszczowa wygląda bardzo nieestetycznie i jest niebezpieczna dla zdrowia. Walka z nią bardzo często bywa
Czytaj dalejTo właśnie teraz może być Ci łatwiej. Sprzyja temu nie tylko dostępność świeżych warzyw i owoców. Jeśli chcesz pozbyć się
Czytaj dalej