Mogą nie tylko skutecznie utrudnić proces zrzucania kilogramów, ale wręcz „zapewnić” pojawienie się dodatkowych. Poniżej lista najczęściej popełnianych błędów przy odchudzaniu (i nie tylko ich). Może któryś z nich uniemożliwia Wam zrzucenie zbędnych kilogramów? Błędy… Błędy przy odchudzaniu – ich trzeba unikać!