5 zasad zdrowego trybu życia
Dzisiaj postanowiłem nieco odejść od samego odchudzania. Spojrzymy szerzej na zmiany. Wprowadzimy zdrowy tryb życia. Poznajcie zasady, które go opisują
Czytaj dalej
aktywność fizyczna
Nutrigo Lab – marka dla ludzi aktywnych. Skład, działanie, opinie
To seria produktów, która jest przeznaczona dla aktywnych mężczyzn. Nutrigo Lab szturmem zdobywa popularność. W jaki sposób to rozwiązanie wspomaga
Czytaj dalej
Jak schudnąć 10 kilogramów?
I cieszyć się nie tylko z tego co widać w lustrze, ale i z lepszego stanu zdrowia. Wcale żeby schudnąć
Czytaj dalej
Skuteczne odchudzanie jest możliwe w domu!
I nie potrzebujesz do tego – nierzadko drogich – wizyt u specjalistów. Zapisywania się do najmodniejszego klubu fitness. Z ogromną
Czytaj dalej
Fast Burn Extreme – czy to najlepszy reduktor tkanki tłuszczowej?
Większość rozwiązań, którymi się zajmowałem na blogu, jest stosowanych głównie przez kobiety. Fast Burn Extreme to preparat polecany również przez
Czytaj dalej
Sport to nie zawsze zdrowie (najczęstsze kontuzje)
Głównie są one efektem nieprawidłowego wykonywania ćwiczeń. Drugim częstym powodem jest wybór aktywności niedostosowanej do naszych możliwości. To nie dość,
Czytaj dalej
Jaką mam wybrać aktywność fizyczną?
Nieco zaniedbałem na blogu ten aspekt odchudzania, czy w zasadzie dbania o zdrowie. Ale w najbliższym czasie postaram się to
Czytaj dalej
Bieganie – jakie są jego zalety, a jakie wady?
Od paru lat jest na nie moda. Nie tylko w aspekcie wyczynowym (maratony i półmaratony), ale też jako „wspomagacz” odchudzania
Czytaj dalej