Od czego zacząć odchudzanie po urlopie?
Lato – niestety – dobiega powoli końca. Urlopy w większości przypadków się pokończyły. Zostały – wciąż świeże wspomnienia – i widoczne efekty zabawy i dość frywolnego podejścia do jedzenia. Czyli parę kilogramów więcej. Jak zacząć odchudzanie po urlopie?
Czy faktycznie tego potrzebuję?
To pierwsze pytanie na które powinniście sobie odpowiedzieć. Po urlopie – nawet dłuższym – nie przybywa zbyt dużo kilogramów. Na upartego będziecie mogli je przykryć swetrami. Tylko, że w odchudzaniu po urlopie nie o to chodzi.
Bardziej skupimy się – przynajmniej na początku – na pozbyciu się nadmiaru toksyn z organizmu. Kolejnym krokiem będzie jadłospis z jednej strony zdrowy, a drugiej pozwalający pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej jaka pojawiła się po wakacyjnych szaleństwach. Lub jeśli dobrze przeprowadzicie usuwanie szkodliwych substancji i stracicie parę kilo, będzie to menu utrzymujący nową wagę:).
Dlaczego w ogóle macie się martwić toksynami? Cóż, potrafią one narobić sporo złego w organizmie. Zainteresowanych odsyłam do tego mojego tekstu w którym o tym pisałem. Dla niecierpliwych mała ściągawka.
Nadmiar toksyn to:
- Osłabiona odporność (jesienią to poważny problem)
- Problem z funkcjonowaniem układu pokarmowego (może się skończyć tyciem).
- Problemy z samopoczuciem
- Nadmierne wypadanie włosów, szybsze starzenie się skóry
To jedynie kilka objawów. Ale nawet tylko one potrafią dość mocno utrudnić nam codzienne funkcjonowanie, a przede wszystkim prawidłową pracę organizmu.
Odchudzanie po urlopie – na początek detoks
Poświęciłem temu oddzielny tekst na początku zeszłego miesiąca. I do niego odsyłam, tutaj chciałbym skupić się na preparatach wspomagających detoksykację organizmu. W zasadzie można ich używać cały rok. Te najlepsze wspierają po prostu prawidłowe działanie organizmu. Dodatkowo pozwalają też pozbyć się tych paru kilo za dużo. Co po urlopie będzie jak znalazł:).
Jednym z najchętniej wybieranych preparatów wspomagających detoksykację organizmu jest Probiox Plus. Po pierwsze zapoznajcie z moją recenzją tego rozwiązania. Po drugie producent Probiox Plus specjalnie dla moich czytelniczek i czytelników przygotował super ofertę. Nie będzie ona wieczna, więc warto szybko skorzystać:). Wystarczy kliknąć w baner poniżej:).
OFERTA SPECJALNA – TYLKO TERAZ PROBIOX PLUS 20% TANIEJ!
