Tych diet unikaj – dieta kopenhaska
Dzisiejszym tekstem rozpoczynam nową serię wpisów. Tytuł mówi sam za siebie;). Bez więc zbędnych opisów przechodzimy do diety kopenhaskiej –
Czytaj dalejDzisiejszym tekstem rozpoczynam nową serię wpisów. Tytuł mówi sam za siebie;). Bez więc zbędnych opisów przechodzimy do diety kopenhaskiej –
Czytaj dalejW zasadzie pół roku mamy już prawie za sobą, warto więc sprawdzić co tam w temacie zrzucania kilogramów słychać. Każde
Czytaj dalejCo kryje się pod tym tytułem? Pewne zasady, można nawet napisać „przykazania” bez których sam proces zrzucania nadmiernych kilogramów może
Czytaj dalejO tym, że powinny być one obecne w Twojej diecie, przekonywać nie muszę. Dlatego bardziej chciałem się skupić na pokazaniu
Czytaj dalejChwilę już nie było nic na temat preparatów wspomagających zrzucanie zbędnych kilogramów. W końcu jednak przyszedł czas na kolejny tekst.
Czytaj dalejOstatnio pisałem o witaminie C. Jakoś tak zaraz po tym jak postawiłem ostatnią kropkę, stwierdziłem, że warto napisać tekst o
Czytaj dalejZ jednej strony witamina C jest chyba najchętniej przez nas dostarczana do organizmu (przez produkty, ale i suplementy). Z drugiej
Czytaj dalejWiele z nich ma spore grono zwolenników. Czasem zupełnie niezrozumiale. Można wśród nich wyróżnić grupę diet, które nie mają prawa
Czytaj dalejTakie pytanie bardzo często pojawia się w kontekście odchudzania. Zwykle możecie przeczytać, lub usłyszeć odpowiedź: wyrzucić z diety. Natomiast ja
Czytaj dalejJak tam po weekendzie majowym wypoczęci i gotowi do odchudzania? To zabieramy się za robotę. Dzisiaj postanowiłem napisać o oleju
Czytaj dalej